るーちゃんブログ

24歳OL。ガリ勉の高校時代を経て、第一志望の大学に入学。そのままとんとん拍子で第一志望の企業に就職するもメンタルがやられて人生初めての挫折。キャリア、メンタル、ときどき恋愛の話を書きます。

キャリア

【新社会人の皆様へ】社内恋愛をする前に覚悟するべきこと3つ

社会人になると出会いが減るから大学生のうちに恋人作っておけ!って 先人たちはよく言います。 実際に社会人2年目になった私もそう思います。 自分から探しに行かないと、大学の時みたいに気付いたら恋人できてたわってことは少ないです。(大学の時でも少…

【厳選】家族が適応障害になった時の接し方で気をつけること3選

家族が「適応障害」という病気と診断されたけど、うつ病とは違う病気のようだ。 でも精神病だから接し方に基礎つけるべきなのか?という人向けに ・適応障害ってどんな病気? ・家にいる時にどう接したらいいの? ・やってはいけない・言ってはいけないこと…

新社会人が入社前にやっておくこと・用意しておくものまとめ【社会人2年目が語る】

内定はもらってから、就活のことなんか忘れて、バイトや卒論や飲み会に明け暮れていたけど そういえば入社前に何か準備しておくことってあるんだっけ? という人のために入社前にやっておくことと準備しておくことをまとめました。 これだけやっておけば後は…

【経験者が語る】適応障害で休職になってから1ヶ月の後悔しない過ごし方〜やってよかった暇つぶし編〜

私は熱しやすく冷めやすい性格のため、これがずっと好き!みたいな趣味がない無趣味人間です。 でも休職中は時間が有り余っているので、何かしらをして暇をつぶしていました。 これから無趣味人間が1ヶ月間どんなことをしていたのかを書いていきます。 私の…

【経験者が語る】適応障害で休職になってから1ヶ月の後悔しない過ごし方〜やってよかったこと編〜

仕事しんどくて、もしかして甘えかもしれないけど、精神科に診てもらおうかな。。 意を決して行ってみたら「適応障害」って言われて 仕事が原因だから休職してね!って言われました。 仕事のことはとにかく忘れてゆっくり休んでねって会社からもお医者さんか…

【経験者が語る】適応障害で休職になってから1ヶ月の後悔しない過ごし方〜やらない方がよかったこと編〜

会社がしんどくなってしまって、病院にいってみたら適応障害とかいう名前の病名を言われて、あれよと言う間に休職したよ!これからする予定だよ!という人に向けて書いています。 そもそも適応障害ってどんな病気? 休職に至るまでに会社とのやりとりとかや…

【経験者が語る】適応障害で休職になってから1ヶ月の後悔しない過ごし方〜最低限やるべきこと編〜

適応障害と診断されて、いきなり仕事のことは忘れてとにかく休めと言われても 正直なにをすればいいのかわからないですよね。 思い切って自分が楽しいことに打ち込めればいいですが、 休んでいることに罪悪感を感じているとそんな気分にもなれません。 仕事…

大学生でもできる在宅バイトまとめ【コロナでも稼げます】

大学生にとってバイトは遊ぶためのお金を稼ぐのに必須ですよね。 中にはバイト代の一部を学費にあてているという学生さんもいるのではないでしょうか? 大学生ができるアルバイトって色々ありますよね。 特に居酒屋などの飲食店のバイトは大学生に人気です。…

【就活生必見!】就活中にこそオススメなバイトとは?〜ランキング5位から発表〜

これから就活を始めるにあたって今のバイトを続けられるか悩んでいる学生さんも多いのではないでしょうか? 一旦今のバイトを辞めて就活に専念する学生さんも多いですよね。 でも就活って交通費や昼食代など意外にお金がかかります。 そんなこともあろうかと…

【これから就職する学生さんへ】会社に就職する以外の選択肢を考えたことがありますか?【フリーランス】

就活ってほんとに辛いですよね。 落ちる落ちないの明確な基準も示されないまま 何をがんばればいいのかもわかりません。 そんな厳しい状況の中で見事内定を勝ち取った学生さんは本当に素晴らしいです。 本当におめでとうございます。 でも一旦少し立ち止まっ…

【就活生必見】女性で営業職を目指す学生に読んで欲しいメリットとデメリット

男は外で働き、女は家事をする。そんな時代は終わりました。 女性も男性同様に働くのが普通の世の中になってきましたよね。 男女平等が進められている今でも、男性が多い職業と女性が多い職業があるのは事実です。 営業もその一つですよね。 未だに男性のイ…

見逃すと後悔する!心の病のサインかもしれない体の変化4つ

この記事を読んでくれている方に最初にお断りしたいことがあります。 私は仕事が原因で適応障害という心の病になりました。 でもお医者さんではないので、適応障害の専門的な知識はありません。 ただ適応障害になった1人として、実際に私の体に起きた変化を…

ホワイト企業に勤めていた私が適応障害になったわけ  

ホワイト企業=良い企業というイメージがありますよね。 ホワイト企業に就職が決まったから安心だ ホワイト企業に勤めているから心の病になるわけない って思っていませんか? 実際に私もそうでした。 今の会社に内定をもらったとき、よほどのことがない限り…

社会人2年目の私が適応障害で休職した話

突然ですが適応障害という病気を知っていますか? 精神病であることはわかるけど、 うつ病とどう違うの?と思う人もいるかもしれません。 実際に私も自分が適応障害になるまで、はっきりとした違いはわかりませんでした。 ざっくりいうと ・適応障害→特定の…