突然ですが適応障害という病気を知っていますか？ 精神病であることはわかるけど、 うつ病とどう違うの？と思う人もいるかもしれません。 実際に私も自分が適応障害になるまで、はっきりとした違いはわかりませんでした。 ざっくりいうと ・適応障害→特定の…