るーちゃんブログ

24歳OL。ガリ勉の高校時代を経て、第一志望の大学に入学。そのままとんとん拍子で第一志望の企業に就職するもメンタルがやられて人生初めての挫折。キャリア、メンタル、ときどき恋愛の話を書きます。

2020-08-26から1日間の記事一覧

【自分に優しくなろう】適応障害とうまく付き合う5つの心持ち

「今までで普通にできていたことができない」 「できたとしても時間がかかる」 適応障害を発症した多くの人が思うことではないでしょうか? また発症前はできていたことが苦手になってしまう場合もあります。 単純に不安ですよね。 私は現在適応障害を発症し…